Beskrivning

Tisdagskurs: 12/5, 19/5 och 26/5. Samtliga tillfällen kl. 17:30-21:00. Vid NPKs anläggning vid Delsjön.

Är du intresserad av kajakpaddling som träningsform, eller kanske att tävla?

Vi kommer att gå igenom effektiv paddlingsteknik , manöverteknik och räddningstekniker för motionskajaker och mycket mer! Räddningsdelen är en viktig del av kurserna. Vi kommer att träna på att själva klättra upp i en kapsejsad kajak och att hjälpa våra kamrater att komma upp.

I avgiften ingår

• Lån av nödvändig utrustning (kajak, paddel och flytväst) och bastu och fika efter varje kurstillfälle.
• Medlemskap i klubben för 2026. Därmed är man välkommen att paddla med klubben efter kursen.

Förkunskapskrav

För att kunna delta i någon av NPKs kurser måste du kunna simma minst 200 m.

Tänk på att du kan/kommer bli blöt. Välj passande kläder, ex. träningskläder eller badkläder. Skydda din mobiltelefon på lämpligt sätt.

Mer information finns här: https://npk.nu/kurser